Joogakurssit syksy 2026
Kaiken ikäiset ja kuntoiset voivat harrastaa joogaa ryhmissämme.
Joogatunnit sopivat sekä aloittelijoille että jo pidempään joogaa harjoittaneille.
Syksyn 2026 pitkät kurssit joogasali Topeliassa, Topeliuksenkatu 3b
Topelian salissa on joogamattoja. Voit myös ottaa mukaan ison pyyhkeen levitettäväksi salin joogamatolle. Ota harjoitukseen joustava, lämmin asu.
Etäosallistuminen on mahdollista maanantaisin klo 17.30-19.00 ja keskiviikkoisin klo 18.00-19.00.
Maanantai
10.00–11.30 Paula Matikainen ja Sinikka Rusanen 15x (7.9.-14.12.)
17.30–19.00 Sirpa Immonen, lähi- ja etäohjaus, 12x (7.9.-23.11.)
Tiistai
10.00–11.30 Anja Skrabb, 13x (1.9.-1.12., ei 13.10.)
18.30–20.00 Pekka Tuomi ja Tuija Vuorinen, 12x (8.9.-24.11.)
Keskiviikko
10.00–11.30 Annika Törn-Raiskila, yoga- och kielikylpy på svenska,
12x (9.9.-25.11.)
12.15–13.45 Anja Favén ja Soili Klemola, 13x (9.9.-2.12.)
18.00-19.00 Leena Rihto, etäohjaus, 12/6x (2.9.-25.11.) ei 14.10.
Tarkemmat tiedot ja linkkipyyntö: leena@leenarihto.fi
Torstai
10.30–12.00 Liisa Suonio, 12x (10.9.-26.11.)
13.00–14.30 Erja Raiskila ja Kateriina Kaukonen, 14x (3.9.-3.12.)
17.00–18.30 Katja Ikonen, 14x (10.9.-10.12.)
19.00–20.30 Outi, joogaharjoitus ja meditaatio, 15x (3.9.-10.12.)
Perjantai
10.00–11.30 Karin Sillander, selkäjooga, 13x (4.9.-27.11.) Ryhmä täynnä.
Pitkät kurssit muualla
Pikku-Huopalahti, Korppaanmäentie 25, kerhotila.
Ilmoittautuminen ja tiedustelut 25.8.2026 mennessä suoraan ohjaajalle: annika.torn-raiskila(at)hotmail.com tai
puh. 050 346 1360.
Ota mukaan joogamatto sekä joustava, lämmin asu.
Tiistai
18.00–19.30 Annika Törn-Raiskila ja Taru Yrjänäinen-Paatero,
12x (8.9.-24.11.)
Suomen Joogaliitto ylläpitää Suomen Joogaopistoa Saarijärvellä. Opistolla järjestetään kursseja joogan harrastajille ympäri vuoden.
SJL-jooganopettajakoulutus on myös keskitetty Joogaopistolle.
Tutustu Opiston joogakursseihin Saarijärvellä:
https://joogaliitto.fi/joogakurssit/
Tervetuloa joogaamaan!