Pic

Tervetuloa tutustumaan 40-vuotiaaseen Joogaterapiayhdistykseen!

Joogaterapiayhdistys - Yogaterapiföreningen - The Finnish Association of Yoga Therapy ry.

Joukko joogaa harrastavia lääkäreitä vakuuttui omien kokemustensa kautta joogan terveyttä edistävistä vaikutuksista. Nämä lääkärit perustivat vuonna 1975 Joogaterapiayhdistyksen, lähentämään joogaa ja lääketiedettä toisiinsa. Yhdistys kuuluu Suomen Joogaliittoon (SJL) ja opettaa meille länsimaalaisille sopivaa joogaa. Kaikki ohjaajamme ovat liiton kouluttamia.

Lue lisää Joogaterapiayhdistyksestä

Tulevia kursseja ja tapahtumia 2018

• JOOGATERAPIAYHDISTYKSEN TILAT

Joogaterapiayhdistys toimii Topeliuksenkatu 3b:ssä, Töölöntorin välittömässä läheisyydessä

Varsinainen toimintamme vuonna 2019 alkaa viikolla 2. Joogasaliimme mahtuu noin 15 joogaajaa. Sisäänkäynti on talon kulmalta sisäpihalle, ikkunoissa Joogaterapiayhdistyksen opasteet. Myös toimistomme on samoissa tiloissa.

Katso kaikki KEVÄÄN KURSSIT

Lämpimästi tervetuloa!




• VUOSIKOKOUS JA AVOIMET OVET

Uusissa tiloissa pidetään Lauantaina 27.4.2019. TERVETULOA!




• YOGALEDARETRÄFF PÅ SVENSKA

Lördagen den 9 februari 2019 i Yogaterapiföreningens nya utrymmen på Topeliusgatan 3b i Tölö, ingång från innergården vid husets gavel. (plats finns för circa 20 deltagare). Yogaledarträff på svenska 9.2.2019 Programmet (PDF)

Pic

Jooga sopii kaikille

SJL-jooga on rauhallista kaikille sopivaa joogaa oman kehon ehdolla. Siihen kuuluu rentoutuminen, tietoinen hengitys ja mielen hiljentyminen. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Lue lisää

Joogaterapiayhdistyksen kurssikuvaukset löydät tästä

Pic

Lasten jooga

Lasten joogassa tutustutaan joogaan leikin, mielikuvien ja tarinoiden kautta. Mielikuvamatkoilla pääset eläytymään mm. eläinhahmoihin, liikkumaan ja levähtämään. Jooga edistää keskittymistä, oman kehon tuntemusta ja antaa keinoja rauhoittua.

Lisää tietoa tulevista lasten joogakursseista antaa joogaohjaaja Virpi Tallqvist (virpitallqvist(at)hotmail.com).

Pic

Selkäjooga

Selkäjoogassa tutustumme ja löydämme keskuslinjamme, selkärankamme, opimme rentoutumaan ja kuuntelemaan oman kehon viestejä. Sovellamme harjoitusta niin, että se sopii jokaiselle. Hengitys ja liike tarkkaavaisesti tehtynä vievät meitä kohti kehon ja mielen tasapainoa.

Katso KAIKKI KURSSIT

Joogaterapiayhdistys järjestää mm.

  • Kurssivalikoima

    Syksyn kurssivalikoimassamme esim: • Joogaryhmät • svensk seniorgrupp • pitkään jooganneille ja ohjaajille...

  • Tapahtumat

    Joogaterapiayhdistys järjestää mm. seuraavia säännöllisiä tapahtumia: Yogaledareträff på svenska i Helsingfors, Syksyn Joogakoulu, joogankoulutustilaisuuksia kaikille SJL-jooganopettajille jne...

Pic