Pic

Tervetuloa tutustumaan 40-vuotiaaseen Joogaterapiayhdistykseen!

Joogaterapiayhdistys - Yogaterapiföreningen - The Finnish Association of Yoga Therapy ry.

Joukko joogaa harrastavia lääkäreitä vakuuttui omien kokemustensa kautta joogan terveyttä edistävistä vaikutuksista. Nämä lääkärit perustivat vuonna 1975 Joogaterapiayhdistyksen, lähentämään joogaa ja lääketiedettä toisiinsa. Yhdistys kuuluu Suomen Joogaliittoon (SJL) ja opettaa meille länsimaalaisille sopivaa joogaa. Kaikki ohjaajamme ovat liiton kouluttamia.

Lue lisää Joogaterapiayhdistyksestä

Tulevia kursseja ja tapahtumia 2018

• PUTKIREMONTTI SAMPOLASSA

Joogaterapiayhdistys joutuu putkiremontin vuoksi luopumaan Sammonkadun toimitilastaan 1.6.2018 - 1.08.2019 väliseksi ajaksi.

Koska emme toistaiseksi ole löytäneet vastaavaa omaa toimitilaa, siirrämme syksyn kurssitoimintaamme tilapäisesti Sammonkadulta Pikku Huopalahteen. Suuri osa kursseistamme jatkaa samoina aikoina kuin keväälläkin, mutta osoitteissa Korppaanmäentie 25 tai Punamäenpolku 1.

Tarkempia tietoja saat uudesta kurssiohjelmastamme, joka ilmestyy viimeistään heinäkuussa.

Pic

Jooga sopii kaikille

SJL-jooga on rauhalista kaikille sopivaa joogaa oman kehon ehdolla. Siihen kuuluu rentoutuminen, tietoinen hengitys ja mielen hiljentyminen. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Lue lisää

Joogaterapiayhdistyksen kurssikuvaukset löydät tästä

Pic

Lasten jooga

Lasten joogassa tutustutaan joogaan leikin, mielikuvien ja tarinoiden kautta. Mielikuvamatkoilla pääset eläytymään mm. eläinhahmoihin, liikkumaan ja levähtämään. Jooga edistää keskittymistä, oman kehon tuntemusta ja antaa keinoja rauhoittua.
Lue lisää

Pic

Miesten ryhmä

Joogaharjoitus miesten joogaryhmässä sopii kaiken kuntoisille miehille, vasta-alkajille sekä aikaisempaa kokemusta joogasta omaaville. Harjoitus tehdään rauhallisesti omien edellytysten mukaisesti. Lue lisää

Joogaterapiayhdistys järjestää mm.

  • Kurssivalikoima

    Syksyn kurssivalikoimassamme esim: • Joogaryhmät • joogan alkeiskurssi • svensk seniorgrupp • pitkään jooganneille ja ohjaajille...

  • Tapahtumat

    Joogaterapiayhdistys järjestää mm. seuraavia säännöllisiä tapahtumia: Yogaledareträff på svenska i Helsingfors, Syksyn Joogakoulu, joogankoulutustilaisuuksia kaikille SJL-jooganopettajille jne...

Pic