Pic

Tervetuloa tutustumaan 40-vuotiaaseen Joogaterapiayhdistykseen!

Joogaterapiayhdistys - Yogaterapiföreningen - The Finnish Association of Yoga Therapy ry.

Joukko joogaa harrastavia lääkäreitä vakuuttui omien kokemustensa kautta joogan terveyttä edistävistä vaikutuksista. Nämä lääkärit perustivat vuonna 1975 Joogaterapiayhdistyksen, lähentämään joogaa ja lääketiedettä toisiinsa. Yhdistys kuuluu Suomen Joogaliittoon (SJL) ja opettaa meille länsimaalaisille sopivaa joogaa. Kaikki ohjaajamme ovat liiton kouluttamia.

Lue lisää Joogaterapiayhdistyksestä

Tulevia kursseja ja tapahtumia 2018

• SYKSYN JOOGAKOULU 2018



Syksyn joogakoulu pidetään 27. - 28.10.2018
Aiheena: Jooga, aivot ja tunteet.
SYKSYN JOOGAKOULUN OHJELMA






• PUTKIREMONTTI SAMPOLASSA

Joogaterapiayhdistys joutuu putkiremontin vuoksi luopumaan Sammonkadun toimitilastaan 1.6.2018 - 1.8.2019 väliseksi ajaksi.

Koska emme toistaiseksi ole löytäneet vastaavaa omaa toimitilaa, siirrämme syksyn kurssitoimintaamme tilapäisesti Sammonkadulta Pikku Huopalahteen. Suuri osa kursseistamme jatkaa samoina aikoina kuin keväälläkin, mutta osoitteissa Korppaanmäentie 25 tai Punamäenpolku 1.

Katso kaikki SYKSYN KURSSIT

Pic

Jooga sopii kaikille

SJL-jooga on rauhalista kaikille sopivaa joogaa oman kehon ehdolla. Siihen kuuluu rentoutuminen, tietoinen hengitys ja mielen hiljentyminen. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Lue lisää

Joogaterapiayhdistyksen kurssikuvaukset löydät tästä

Pic

Lasten jooga

Lasten joogassa tutustutaan joogaan leikin, mielikuvien ja tarinoiden kautta. Mielikuvamatkoilla pääset eläytymään mm. eläinhahmoihin, liikkumaan ja levähtämään. Jooga edistää keskittymistä, oman kehon tuntemusta ja antaa keinoja rauhoittua.

Lasten jooga Pikku-Huopalahdessa kolmena sunnuntaina 23.9 – 7.10.2018 Ryhmä 6-9 vuotiaille 17.30-18.15. Ryhmä 10-12 vuotiaille klo 18.45 – 19.30.
Lue lisää

Pic

Syksyn Alkeiskurssi

13.9.–29.11. Punamäenpolku 1
(Pikku-Huopalahti)

Alkeiskurssilla tutustutaan Suomen Joogaliiton välittämään SJL-joogaan (hatha jooga): keskittyneesti suoritettava harjoitus, tietoisuus hengityksestä, rentoutuminen ja mielen hiljentäminen.
Torstaisin klo 13.15–14.45
Katso KAIKKI KURSSIT

Joogaterapiayhdistys järjestää mm.

  • Kurssivalikoima

    Syksyn kurssivalikoimassamme esim: • Joogaryhmät • joogan alkeiskurssi • svensk seniorgrupp • pitkään jooganneille ja ohjaajille...

  • Tapahtumat

    Joogaterapiayhdistys järjestää mm. seuraavia säännöllisiä tapahtumia: Yogaledareträff på svenska i Helsingfors, Syksyn Joogakoulu, joogankoulutustilaisuuksia kaikille SJL-jooganopettajille jne...

Pic