Pic

Ryhmät

Joogaterapiayhdistyksen kurssit keväällä 2018

Kevään kurssit alkavat viikolla 2. Ilmoittautumisia otetaan vastaan 3.1.2018 alkaen.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut:
posti(at)joogaterapiayhdistys.fi keskiviikkona 3.1.2018 alkaen tai puh. (09) 637 573 keskiviikkona 3.1.2018 klo 10–12.

Ilmoittautuminen on selvä, kun olet saanut vastauksen.

Puhelinpäivystys jatkuu 12.1.2017 lähtien perjantaisin klo 8.45–9.45.

HARJOITA JOOGAA USEAMMIN! Osallistu kahteen joogaryhmään viikossa, saat 20% ALENNUKSEN edullisemmasta ryhmästä.

 


Tulevia tapahtumia ja ryhmiä

• DROP-IN JOOGAA

Taivallahden koululla torstaisin klo 17.00 – 18.30.
Käteismaksu 12 euroa, Smartum-setelit käy myös. Maksu ohjaajalle.
Osoite: Et. Hesperiankatu 38. Käynti pihan puolelta, leikkisali
Ota mukaan oma alusta sekä joustava ja lämmin asu.




 

SAMPOLAN JOOGARYHMÄT

SAMPOLA, Sammonkatu 9 C 66

Kevään joogaryhmät aloittavat viikolla 2 ja kokoontuvat 15 kertaa. Kurssin hinta on 150 € jäsenille 145 €. Voit maksaa myös Smartum-seteleillä. Ryhmiin mahtuu 9 oppilasta. Sampolassa on joogamattoja. Ota mukaan oma pyyhe, sekä joustava ja lämmin asu.


Maanantai
8.1. – 23.04.
klo 17.00–18.30 ohjaaja Sirpa Immonen

Tiistai
9.1. – 17.4.
klo 10.00–11.30 ohjaaja Anja Heikkinen
klo 13.30–15.00 ohjaaja Kati Kuikka
klo 16.45–18.15 ohjaaja Sanna Kullberg; erityisryhmä rintasyövän kokeneille, tiedustelut ja ilmoittautumiset puh. 040 417 4646, santtu.santeri(at)gmail.com
klo 18.45–20.15 ohjaajat Pekka Tuomi ja Prikko Talja

Keskiviikko
10.1. – 18.4.
klo 10.00–11.30 ohjaaja Clara Ekebom; svensk seniorgrupp
klo 12.00–13.30 ohjaaja Sylvi Särkkä
klo 14.00–15.30 ohjaaja Kaisa Timonen
klo 17.00–18.30 ohjaaja Anja Skrabb
klo 19.00–20.30 ohjaaja Pekka Tuomi; miestenryhmä

Torstai
11.1.–19.4.
klo 10.30–12.00 ohjaaja Liisa Suonio
klo 13.00–14.30 ohjaaja Nora Palmgren
klo 15.00–16.30 ohjaaja Helena Ikonen pitkään jooganneille ja ohjaajille
klo 17.00–18.30 ohjaaja Outi Kuuliala
klo 19.00–20.30 ohjaaja Sanna Kullberg; joogaharjoitus + meditaatio

Perjantai
12.1.–27.4.
klo 10.00–11.30 ohjaaja Karin Sillander; selkäjooga
klo 17.00–18.30 ohjaaja Sanna Kullberg; erityisryhmä rintasyövän kokeneille, tiedustelut ja ilmoittautumiset puh. puh. 040 417 4646, santtu.santeri(at)gmail.com

 

 


 

LYHYET KURSSIT SAMPOLASSA

LASTEN JOOGA

Lasten joogassa tutustutaan joogaan leikin, mielikuvan ja tarinoiden kautta. Mielikuvamatkoilla lapset pääsevät eläytymään mm. eläinhahmoihin, liikkumaan ja levähtämään. Kurssi on tarkoitettu 6-9 vuotiaille lapsille yhdessä aikuisen kanssa. Se soveltuu hyvin myös lapsille, jotka hyötyvät pienryhmistä. Kurssin hinta on 50 €.

Ryhmä kokoontuu viitenä sunnuntaina: 25.3, 8.4,15.4, 22.4 ja 29.4 klo 17.30-18.15 ohjaaja Virpi Tallqvist

Tiedustelut ja ilmoittautumiset virpitallqvist(at)hotmail.com viimeistään 5.3.2018 mennessä. Ryhmään mahtuu 5 lapsi-aikuinen paria.

 


 

JOOGARYHMÄT MUUALLA

PIKKUHUOPALAHTI, Korppaanmäentie 25, kerhotila

Kurssit alkavat viikolla 2.
Kurssien hinnat: maanantai 145 €, jäsenille 140 €,
tiistai 125 €, jäsenille 120 €. (Myös Smartum).
Ota oma alusta sekä lämmin joustava asu

Maanantaisin klo 18.15-19.45 ohjaajat Helena Ikonen ja Annika Törn-Raiskila 8.1. – 16.4.2018, yhteensä 14 kertaa

Tiistaisin klo 18.30-20.00 ohjaaja Pirjo Paavilainen 9.1. – 27.3.2018, yhteensä 12 kertaa

Ilmoittautumiset molemmille kursseille 30.12.2016 alkaen annika.torn-raiskila(at)hotmail.com. Lisätietoja puhelimitse 050 346 1360

 


 

KATAJANOKAN HALLI, liikuntasali, Merikasarminkatu 1

(Raitiovaunu 4, toiseksi viimeinen pysäkki)

Keskiviikko 10.1. – 25.4 klo 10.00–11.30 Maija Heikinheimo

Ryhmä kokoontuu 15 kertaa, hinta 150 €, jäsenille 145 €. (Myös Smartum). Ota oma alusta sekä lämmin joustava asu.

Ilmoittautumiset sähköpostitse posti(at)joogaterapiayhdistys.fi tai puh. (09) 637 573 keskiviikkona 3.1.2018 klo 10–12. Ilmoittautuminen on selvä, kun olet saanut vastauksen. 12.1.2018 jälkeen puhelinpäivystys perjantaisin klo 8.45–9.45.

 


 

TAIVALLAHDEN KOULU, Eteläinen Hesperiankatu 38, leikkisali (käynti pihan puolelta)

Torstai 11.1. – 26.4. klo 17.00-18.30    ohjaaja Kristiina Olanto Ilmoittautumiset suoraan ohjaajalle: kristiina.olanto(at)gmail.com, puh. 041 504 7256.

Ryhmä kokoontuu keväällä15 kertaa, hinta 150 euroa, jäsenille 145 euroa.

Huom! Myös drop-in, kertamaksu 12 € (tai Smartum)
Ota oma alusta sekä lämmin joustava asu.